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もやしマヨネーズ?

前回。

もやしダイエットご紹介いたしました。

お試しいただいてますか?



今日は。

さらに簡単なもやしダイエットご紹介します。


とっても簡単ですよ!

ゆでるか、軽く炒めたもやしにマヨネーズをつけて食べるだけ。
一日の中の1食に取り入れればOK。

ご飯も普通に食べられるから満足感も充分。
できるだけ食事の最初のほうに食べて、満腹感を得ましょう。



春ですよ。

ダイエットに成功して。




素敵な恋を見つけましょう!





テーマ:健康的なダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2009/04/05 12:46】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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